Erősebb és tartósabb fogást érhetsz el ezzel a kompakt XQ Max kézi edzőgéppel. A kéz, az ujjak és az alkar edzésére tervezett gép egy kényelmes tekerőgombbal állítható be, így válthatsz a könnyű aktiválás és a nagyobb ellenállás között. Az ergonomikus, csúszásmentes fogantyúk jó fogást biztosítanak, míg a masszív rugó biztosítja az állandó ellenállást edzésről edzésre.

Előnyök

• Állítható ellenállás, így a nehézséget a haladás során növelheted.
• Csúszásmentes, ergonomikus markolatok a kényelem és a kontroll érdekében – még hosszabb sorozatok során is.
• Robusztus acélrugó a stabil és egyenletes terhelésért.
• Jobb és bal kézre egyaránt alkalmas, különböző kézméretekhez.
• Ideális sportolóknak, irodai dolgozóknak, zenészeknek és rehabilitációhoz.
• Kompakt és könnyen hordozható a táskádban – eddz, amikor és ahol csak szeretnéd.

A termék használata

1. Állítsd be az ellenállást a tekerőgombbal olyan szintre, amellyel kontrollált mozdulatokat tudsz végezni.
2. Vedd a kéztrénert a kezedbe, és lassan nyomd össze, amíg a fogantyúk majdnem össze nem érnek.
3. Tartsd meg a feszültséget egy rövid pillanatig, majd lassan engedd vissza a kiinduló helyzetbe.
4. Kezdj 2-3 sorozattal, kézenként 10-15 ismétléssel, és fokozatosan növeld az ellenállást vagy az ismétlések számát.
5. Eddz heti 3-5 alkalommal, és ne felejts el szüneteket tartani, hogy az izmaid és az inak regenerálódhassanak.

Edzési tippek és karbantartás

• Változtasd a gyakorlatokat: lassú, kontrollált szorítások, izometrikus tartások (5–10 másodperc) és rövidebb, gyorsabb ismétlések az állóképesség fokozására.
• Összpontosíts az egyujjas fogásokra is a kéztartás változtatásával, hogy különböző izomcsoportokat aktiválj.
• Állj meg, amikor fájdalmat érzel, és csak akkor növeld a terhelést, ha a mozgások stabilnak és fájdalommentesnek érződnek.
• Használat után törölje át a fogantyút és a rugót enyhén nedves ruhával, és tárolja szárazon, közvetlen napfénytől védve.

Az XQ Max kéztréner egy egyszerű és hatékony eszköz a fogáserő, a koordináció és az állóképesség javítására – legyen szó akár jobb sportteljesítményről, kevesebb feszültségről számítógépes munkavégzés közben, vagy stabilabb kézről a mindennapi életben.

Ingyenes szállítás:

• Túlköltés esetén ingyenes szállítás 40995 Ft
  
  

A következő szállítási lehetőségeket kínáljuk:

• Csomagküldőbe szállítás
• Kiszállítás privát címre/munkahelyre
  

Itt tekintheti meg az összes szállítási szolgáltatót és az árakat

Mennyi a szállítási időd?

3-5 munkanapos szállítási időnk van.

Itt tekintheti meg az összes szállítási szolgáltatót és a szállítási határidőket

Mennyibe kerül a szállítás?

Szállítási szám: 3695 Ft

Túlköltés esetén ingyenes szállítás 40995 Ft

Minden megrendelés esetén csomagolási díjat számítunk fel 299 Ft

Itt tekintheti meg az összes szállítási árat és szállítási beszállítóit

Meddig érvényes a visszaküldési politika?

Mindig 14 napos visszaküldési szabályzatunk van a csomag átvételétől számítva.

További kérdéseket/válaszokat itt találhat